ผู้โค้ชอาชีพรางวัลเปิดเผยวิธีแฮ็กกลไกการตอบสนองและปรับแต่งใหม่เพื่อความสุข

ฟินิกซ์, รัฐแอริโซนา 23 ส.ค. 2023 – นับตั้งแต่เธอรีบูตชีวิตของเธอในปี 2015 เพื่อนๆ และครอบครัวก็สนับสนุนให้เมลิสซา ฮุสเซน แบ่งปันเรื่องราวของเธอ มันเป็นเรื่องของการกําหนดตนเอง ความยืดหยุ่น และความสงบสุขและความสุขที่ต่อสู้มาได้อย่างหนัก อย่างไรก็ตาม เมลิสซา ซึ่งเป็นโค้ชอาชีพที่มีความมุ่งมั่นและได้รับการแสวงหา ไม่มีเจตนาที่จะเขียน “กิน อธิษฐาน รัก” อีกเล่มหนึ่ง ด้วยความฝันที่จะชี้แนะผู้อื่นผ่านการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง เธอเลือกที่จะเขียนหนังสือเล่มพิเศษที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวประวัติ ส่วนหนึ่งของการเป็นพี่เลี้ยง และส่วนหนึ่งของสมุดบันทึกที่มีการชี้นําที่สะท้อนปรัชญาส่วนตัวของเธอ

“มันเป็นสิทธิ์ของเราที่จะบรรลุศักยภาพสูงสุดของเรา และเราสมควรที่จะรักชีวิตของเราขณะที่เรากําลังทํามัน”

ไม่ว่าคุณจะกําลังสั่นสะเทือนบนขอบของความสิ้นหวังหรือเพียงแค่เดินตามกิจวัตรประจําวันที่น่าเบื่อหน่ายของชีวิต หนังสือเล่มนี้เป็นการเรียกร้องให้คุณกอบกู้พลังอันยิ่งใหญ่ภายในตัวคุณ ใน “Positively Triggered: The Happiness Hack I Didn’t Know I Needed” เมลิสซา ฮุสเซน เปิดเผยว่าเธอเปลี่ยนผ่านจากวันที่มืดมนด้วยความสิ้นหวังสู่ชีวิตที่สว่างไสวด้วยความสุข เล่าเรื่องราวส่วนตัวผสานกับปัญญานิรันดร์ เมลิสซาได้นําเสนอการสํารวจอันน่าตื่นเต้นถึงวิธีการที่ตัวกระตุ้นที่มองไม่เห็นของจิตใจสามารถถูกปรับแต่งใหม่เพื่อสร้างชีวิตที่มีความสุขและพึงพอใจมากขึ้น การเล่าเรื่องอย่างตรงไปตรงมาของเมลิสซา ที่ผสานกับข้อคิดที่สามารถนําไปปฏิบัติได้ ทําให้ชัดเจนว่า: คุณไม่จําเป็นต้องยอมจํานนต่อช่วงเวลาสั้นๆ ของความสุข มีความสุขอย่างต่อเนื่องและฟื้นฟูพลังที่รอคุณอยู่ และมันเริ่มต้นด้วยการได้รับการกระตุ้นในเชิงบวก

“เราสามารถฉกฉวยกลไกเดียวกันที่ทําให้เรามีความคิดเชิงลบ และใช้มันในการต่อต้านเพื่อกอบกู้การควบคุม อ้างสิทธิ์โดยกําเนิดของเราในความสุขและความสําเร็จ”

ด้วยคําถามที่กระตุ้นให้คิดอย่างลึกซึ้งในสมุดบันทึก เธอไม่ได้เพียงแค่เล่าเรื่องราวการเปลี่ยนแปลงของเธอ แต่เธอเชิญชวนคุณในการเดินทางของตัวคุณเอง ด้วยการดึงหลักการของจิตวิทยาเชิงบวก ปรัชญาที่ยืดหยุ่นของคนโบราณ และการเดินทางสํารวจตนเองอันลึกซึ้งของเธอเอง เมลิสซาเปิดเผยแนวคิดการกระตุ้นเชิงบวกที่เปลี่ยนเกมนี้ ด้วยทุกหน้า ผู้อ่านจะสํารวจจิตใจของตัวเองอย่างลึกซึ้ง ตรวจสอบสิ่งที่ทําให้พวกเขาตื่นตัวจริงๆ และวิธีการปรับเปลี่ยนตัวกระตุ้นเหล่านั้นให้เป็นแรงผลักดันเชิงบวก ศึกษาวิธีสร้างรากฐานของความพึงพอใจภายใน ออกเดินทางผจญภัยอันน่าตื่นเต้นแห่งสันติสุขและความสุข และสิ่งสําคัญที่สุด มีเครื่องมือที่ทรงพลังที่ยกระดับคุณขึ้นมาในช่วงเวลาตกต่ําที่เลี่ยงไม่ได้ในชีวิต คู่มือเปลี่ยนชีวิตนี้เปิดเผยกลโกงความสุขที่อยู